Dokter Jelaskan Nutrisi untuk Kualitas Sperma

Dokter spesialis andrologi Eka Hospital PIK dan BSD, Christian Christoper Sunnu, menjelaskan sejumlah nutrisi yang berperan dalam mendukung kesehatan reproduksi pria, termasuk pembentukan dan pematangan sperma. Menurut laporan CNNIndonesia.com yang terbit 12 November 2026, ia menekankan bahwa pola makan dan asupan sehari-hari perlu diperhatikan selain pemeriksaan kesehatan reproduksi.

Sunnu menyebut magnesium, kalsium, vitamin D3, asam folat, antioksidan, dan zinc sebagai nutrisi yang perlu diperhatikan dalam pola makan seimbang.