Konservasi badak Jawa
Pemerintah Rencanakan Relokasi Badak Jawa
18 menit yang lalu
VO2 Max Mengukur Kemampuan Tubuh Menggunakan Oksigen
VO2 max menggambarkan kebugaran kardiorespirasi dan dapat diukur melalui tes laboratorium atau diperkirakan perangkat kebugaran.
Terbit · 1 min read
VO2 max menggambarkan jumlah oksigen maksimal yang dapat diserap dan digunakan tubuh saat melakukan aktivitas fisik berintensitas tinggi. Ukuran ini kerap ditampilkan pada jam tangan pintar dan aplikasi kebugaran.
Penjelasan mengenai VO2 max ini terbit pada Minggu (15/11/2026). Pengukurannya dinyatakan dalam mililiter oksigen per kilogram berat badan per menit, mencerminkan kerja sistem pernapasan, jantung, pembuluh darah, dan otot dalam mengambil serta menggunakan oksigen.
