ANTARA Ulas Potensi Shalat bagi Kesehatan Mental

Menurut laporan ANTARA, shalat berpotensi mendukung kesejahteraan psikologis melalui jeda untuk berdoa dan memusatkan perhatian pada ibadah. Dampaknya dapat berbeda pada setiap orang, dan hubungan tersebut masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Dalam laporan yang sama, ANTARA menjelaskan bahwa shalat melibatkan gerakan, bacaan Al-Qur’an, doa, dan pemusatan perhatian. Bagi sebagian orang, kegiatan itu menjadi ruang sejenak untuk menjauh dari persoalan sehari-hari.