Stevia sebagai Pengganti Gula Pasir

Stevia dapat menjadi alternatif gula pasir untuk mengurangi asupan kalori, tetapi konsumen tetap perlu memeriksa komposisi produk dan membatasi konsumsi makanan serta minuman manis. Menurut laporan CNNIndonesia.com yang mengutip Healthline, pemanis ini diekstrak dari daun tanaman Stevia rebaudiana.

Laporan tersebut menyebut stevia digunakan oleh orang yang ingin mengurangi asupan gula, menjaga berat badan, atau mengontrol kadar gula darah.